Похудение
Кардио-силовой круг
Сила и пульс вместе. Подготовленным, кто хочет совместить силу и пульс. На сытое окно, не в дни усталости. 4 круга.
Гантели, кардиотренажёр5 упражненийподсказки по дыханию
Aurora Premium
Полная версия доступна по подписке
- полная последовательность упражнений и подходов
- исходная поза, техника движения и частые ошибки
- подсказки по дыханию и отметка выполнения
