Основной приём пищи
Рыба с картофелем на сковороде
Филе и тонкие ломтики картофеля успевают приготовиться вместе.
до 30 минут462 ккалБ 39 · Ж 14 · У 45 г
Бесплатный полный пример
Ингредиенты и приготовление
Ингредиенты
- • Рыбное филе — 180 г
- • Картофель — 240 г
- • Репчатый лук — 0,5 шт.
- • Лимон — 0,25 шт.
- • Растительное масло — 10 мл
Как приготовить
- 1. Разогрей масло на сковороде, тонко нарежь картофель, лук измельчи.
- 2. Готовь картофель с луком под крышкой 15 минут.
- 3. Добавь кусочки рыбы, готовь ещё 8–10 минут до полной готовности и сбрызни лимонным соком.
Этот рецепт доступен бесплатно
Открой Aurora и добавь блюдо в свой день
Ингредиенты, приготовление и КБЖУ порции открыты без подписки — можно оценить качество каталога до Premium.
Открыть бесплатно
