Последний приём пищи
Картофельный суп с брокколи
Кремовый суп без сливок и редких продуктов.
до 28 минут311 ккалБ 11 · Ж 7 · У 51 г
Бесплатный полный пример
Ингредиенты и приготовление
Ингредиенты
- • Картофель — 250 г
- • Брокколи — 250 г
- • Репчатый лук — 0,5 шт.
- • Чеснок — 1 шт.
- • Семечки — 10 г
Как приготовить
- 1. Нарежь картофель мелкими кубиками, лук и чеснок измельчи.
- 2. Залей картофель и лук 500 мл воды и вари 15 минут.
- 3. Добавь брокколи и чеснок, вари ещё 7 минут.
- 4. Измельчи суп блендером до кремовой текстуры и посыпь семечками.
Этот рецепт доступен бесплатно
Открой Aurora и добавь блюдо в свой день
Ингредиенты, приготовление и КБЖУ порции открыты без подписки — можно оценить качество каталога до Premium.
Открыть бесплатно
