Последний приём пищи
Тефтели из индейки в томатах
Небольшие тефтели быстро доходят под крышкой.
до 30 минут408 ккалБ 42 · Ж 16 · У 24 г
Бесплатный полный пример
Ингредиенты и приготовление
Ингредиенты
- • Фарш индейки — 200 г
- • Рубленые томаты — 220 г
- • Репчатый лук — 0,5 шт.
- • Овсяные хлопья — 20 г
- • Растительное масло — 5 мл
Как приготовить
- 1. Смешай фарш с мелко нарезанным луком и измельчёнными хлопьями, скатай маленькие тефтели.
- 2. Разогрей масло на сковороде и обжарь тефтели 5 минут, переворачивая.
- 3. Добавь томаты, накрой крышкой и туши 15 минут до полной готовности индейки.
Этот рецепт доступен бесплатно
Открой Aurora и добавь блюдо в свой день
Ингредиенты, приготовление и КБЖУ порции открыты без подписки — можно оценить качество каталога до Premium.
Открыть бесплатно
